福州新闻网讯　我省发生人感染H7N9禽流感病例后，有些市民出现了恐慌情绪，甚至不敢食用禽蛋、禽肉。对此，疾控专家表示，预防人感染禽流感无需太恐慌，做好预防措施很关键。

　　人感染H7N9禽流感是由H7N9禽流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要经呼吸道传播，或通过密切接触感染的禽类分泌物或排泄物等被感染，直接接触病毒也可被感染。为此，疾控专家提了8条日常防范建议。

　　1.尽量避免直接接触活禽类、鸟类及其粪便，尤其是病(死)禽;若曾接触，须尽快用肥皂及水洗手;儿童应避免直接接触家禽和野禽;如果发现病(死)禽、畜，不要自行处理，应报告有关部门。

　　2.不要购买活禽自行宰杀，不接触、不食用病(死)禽、畜肉，不购买无检疫证明的鲜、活、冻禽畜及其产品。

　　3.生禽、畜肉和鸡蛋等一定要烧熟煮透。

　　4.注意饮食卫生，在食品加工、食用过程中，要做到生熟分开，避免交叉污染，处理生禽、畜肉的案板、刀具和容器等不能用于熟食;在加工处理生禽畜肉和蛋类后要彻底洗手。

　　5.平时应加强体育锻炼，多休息，避免过度劳累;不吸烟，勤洗手，注意个人卫生，打喷嚏或咳嗽时掩住口鼻。

　　6.儿童、老年人、体弱者和慢性病患者应尽量少到人多拥挤的公共场所。

　　7.去医院就诊或去看望病人要戴口罩。

　　8.若有发热及呼吸道症状，应戴上口罩，尽快到当地定点医院就诊，并告诉医生发病前有无外出旅游或禽类接触史;应在医生指导下正规治疗和用药。

　　(福州日报记者 杨莹)

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