洗洗“浴兰汤”

　　防止皮肤病

　　福州中医院主任中医师肖诏玮告诉记者，福州有句民间俗语，叫“未吃端午粽，寒衣不可松”，意思是，过了端午节，天气才会趋于稳定，进入真正的炎热夏季，此时才可以放心换上清凉夏装。因而端午节过后，建议市民要在饮食上注意“降火”，三餐多吃有清热降火功效的食品，如苦瓜、冬瓜、丝瓜等。

　　肖诏玮介绍，端午节后天气越来越热，蚊虫滋生，人容易感染皮肤病，这个时候做一做药浴是个不错的保健方式。福州人有在端午节洗“浴兰汤”的习俗，就是将菖蒲叶与艾叶混合熬煮成药汤，再兑上清水用来洗浴。多洗几次“浴兰汤”，有助于防治疖子、痱子、虫咬皮炎等皮肤病。

　　（福州晚报记者 毛小春 王杨林 邱泉盛）

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