福州新闻网讯　8日是传统二十四节气中的寒露。“寒露”的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。寒露到来，意味着时令已入深秋，天气变凉已不可逆转。

　　据气象部门介绍，由于受到高压环流的影响，我省沿海仍有降水，但内陆地区天气逐渐转好。9日榕城阴天间多云，有零星小雨，最低气温21℃，午后最高气温27℃。10日阴天间多云，有小阵雨，气温22℃～26℃。11日阴转多云，气温22℃～28℃。榕城的气温虽然较国庆时有所回升，但夜晨仍有些凉意。

　　据专家介绍，随着寒露的到来，“秋燥”会越来越严重，为了防止秋燥，这个时节的饮食应不吃或少吃辛辣烧烤食品，宜多吃润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜、豆类及豆制品。寒露过后，昼夜温差变化增大，市民早晚要注意添加衣服，特别要注意脚部和胃部保暖，同时加强体育锻炼，做好防寒准备，预防感冒。

　　（福州日报记者 任思言）

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