孩子情绪抑郁 或影响生长激素分泌

　　矮小症的原因很多,除了遗传、疾病等,生长激素缺乏也是一个重要的因素。“孩子经常挨骂、家庭环境抑郁,孩子长期处于精神高度紧张、压抑的状态,有可能影响生长激素的分泌,出现分泌过少的情况,引发矮小症。”福建医科大学附属第二医院儿科主任汪勇芬表示,至于情绪对生长激素分泌影响程度大小,目前还没有一个具体的说法。

　　汪勇芬表示,孩子是否有矮小症,需要专业的检查,如果家长发现孩子比同性别、同年龄的孩子矮小,最好到医院做相关检查。经过检查若孩子确实得了矮小症,且明确是生长激素缺乏所致,那就得补充生长激素。诊断明确后应及时治疗,越早治疗越好,治疗时期一般在青春发育期前,男孩在16岁前,女孩子在14岁前,如果过了生长发育高峰期,骨骺线闭合,身高已基本定性,治疗效果很差。

　　■小贴士

　　促进长高

　　三大处方

　　后天哪些良好的生活习惯有助于孩子长高呢?汪勇芬支招孩子长高三大处方:营养、运动、睡眠。

　　汪勇芬告诉记者,营养在孩子的发育中发挥着重要作用,蛋白质、钙、锌等是人体细胞的重要组成成分,充足的营养是长高最重要的物质基础。因此,家长一定要注意孩子的科学营养,均衡饮食,切勿偏食。“不用刻意给孩子补什么,饮食多样化,营养均衡就可以,有些家长觉得给孩子多进补可以帮助长高,其实这样很容易导致孩子发胖,性早熟,反而影响孩子长个。”

　　运动可促进生长激素的分泌,尤其是纵向弹跳可刺激骨骼增长,家长应让儿童多做户外活动。

　　同时,充足的睡眠是长高的必要条件之一。生长激素的分泌高峰是在熟睡后出现,所以处于生长期的青少年应合理安排时间,白天适当锻炼,安排好功课,不要熬夜,否则会影响身高。