建议篇

　　推拿治疗需拍片，手法不当或致骨折、高位截瘫

　　推拿店状况参差不齐,市民应如何选择呢?“如果只是想保健,可以到普通的推拿店放松一下,尽量选择较为规范的推拿场所,而如果想要治疗,最好还是到医院。”泉州市第一医院康复治疗科副主任蔡医生说,医生都是推拿专业或者针灸专业毕业之后,取得执业医师执照才能上岗,而普通推拿店的技师大多是通过培训速成上岗,专业知识比较匮乏。

　　“推拿是使用推、拿、按、摩四个手法,医生在为病人治疗的时候,要通过病人讲述、医生触诊、X光拍片和确诊治疗四个阶段,其中拍片是非常关键的一个环节。”蔡医生介绍,由于普通的推拿店无法拍片,在推拿的过程中如果手法不当,容易误诊发生意外。当市民到普通推拿店放松时,尽量不要让推拿技师扳脖子或者做顶腰按摩。

　　“经过不良推拿最严重的后果便是高位截瘫,除此之外也有可能腰椎受伤或者发生骨折等意外。”他说,例如进行踩背等推拿行为时,肋骨就有可能会骨折。

　　“肿瘤患者、骨结核患者一定不能推拿,老人、小孩以及骨质疏松的人群要谨慎推拿。”蔡医生建议,市民在空腹、刚吃饱很疲惫或者身上有外伤、软组织损伤的状况下,不适宜进行推拿。

　　蔡医生提醒广大市民,要改变生活与工作中的不良姿势。伏案工作时间过长或使用电脑工作时间过长,应当暂时休息一下,常做肩部、颈部和腰部的舒展运动。在肩颈或腰椎发病期间应卧硬板床休息,选择高度在10厘米左右的枕头,也可选用软硬适度的中凹型枕头。同时,病人在疼痛期间应减少颈部或腰部活动,疼痛减轻后开始逐渐做各方位活动锻炼。平时适当加强锻炼,通过打羽毛球或打篮球来增强腰背及肩颈肌肉的强度。而且,要注意保暖,不让“凉风”直接吹后枕部或腰部。