新华网福州9月12日电　胡润研究院昨日发布《2014中国高净值人群养生白皮书》，这份35页的专业报告揭示了中国高端养生市场的规模，并全面分析了中国高净值人群的养生需求、养生方式以及养生趋势。

　　报告显示，截至去年年底，除港澳台之外的全国31个省、市、自治区中，千万富豪(含亿万富豪及以上)人数已达109万人，福建千万富豪4万人;亿万富豪人数已达6.7万人，福建2,500人，涨幅3.7%。另据胡润研究院预测，未来3年，中国千万富豪人数可能达到121万人，亿万富豪人数可能达到7.3万人。

　　富豪平均工作日睡眠 6.2 小时， 周末睡眠 6.9 小时。睡眠不足甚至失眠是高净值人群中最普遍的健康问题，超过3成的高净值人群会失眠多梦;头痛头晕和易疲倦的人群也分别超过3成;其次是记忆力下降和肩颈不适，其比例均超过20%。

　　胡润介绍，中国千万富豪平均年龄38岁，亿万富豪39岁。除国家法定假日，千万富豪平均假期只有7.5天，亿万富豪11天。工作繁忙，压力大，使其不得不更多地关注健康养生。

　　健康饮食和运动是富豪们首选的养生方式，其次是定期体检。富豪平均每周运动3小时，约8成每年体检一次，也有14%每半年体检一次。高净值人群为了自己及家人的养生，分别有超过2成会雇佣营养师、健康顾问和运动教练，有18%有家庭医生。6成富豪不抽烟，4成表示不喝酒，比五年前增加一倍。如果喝酒，红酒是绝对首选。