罗源：三伏养生，“灸”是这么神奇

7月11日是今年“三伏天”的初伏，县中医院“三伏灸”“督灸”治疗点人头攒动，前来接受治疗的市民络绎不绝。

当天上午，在县中医院三楼的“督灸”现场，记者看到不少大人俯卧在理疗床上，医护人员在其后背正中线上施以督灸粉后，铺上督灸模具，再加上姜末、艾绒，并点燃艾绒，开始进行督灸治疗。

五楼的“三伏灸”治疗现场，艾烟烟雾缭绕，医护人员有的给病人施灸，有的给病人添加姜片、姜末、更换艾柱，还有的给病人贴艾贴，现场一片忙碌。

一位市民：“这是我第二次做督灸。去年做过以后，这一年来原本容易感冒的体质改善了。听说它还有助于小孩鼻炎的治疗，我家孩子有鼻炎，所以这次也带孩子来做三伏灸。”

据了解，三伏灸治疗效果单一，根据所取的穴位决定效果；而督灸是艾灸中最强的一种灸法，治病作用是多方面的，涵括经络、喻穴、药物、艾灸、发泡等多种因素的综合优势，直对病所进行全身调整。

县中医院针灸康复理疗科主任邱钦玲：“三伏灸是中医灸法的一种，又称发泡疗法，是在特定的穴位上施行隔姜灸，再将药物敷贴在穴位上，通过药物对穴位的刺激，达到温经散寒、疏通经络、调节脏腑功能的效果。督脉灸是借助督脉总督阳气的作用，激发出人体自身的阳气，将这种温热通过复杂有序的经络系统层层传递到全身，恢复人体的自愈力。适应人群是哮喘、慢性支气管炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎，虚寒性胃炎、慢性结肠炎，常年易感冒的人群，还有痛经、产后腰痛等虚寒性的病症，以及腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎等骨关节类疾病。”

医生提醒：

出现红晕起泡均为正常现象，若皮肤出现水泡，应注意保护好创面，避免抓破感染，且贴药后10小时内不宜用温水洗澡。

三天内忌食虾、蟹、蛋类及牛肉、鹅、鸭、花生、煎炸食物，禁食生冷刺激食物以及肥甘厚腻的食物。

孕妇、感冒、发烧者、体质虚者不宜贴药。