紧急！不要一起吃！近期正大量上市！

随着天气转凉，板栗、山楂等时令美食热度不断攀升，可近日，有网友在社交平台晒出就诊病例，说是一晚上连吃了10元山楂和10元板栗，门诊初步诊断为胃炎、胃石，#医生提醒山楂板栗不能混着吃#也因此登上热搜。

山楂板栗常搭配出现

记者在网上查询发现，不少人都喜欢山楂和板栗的组合，更有人把板栗、山楂、烤红薯，称为“入冬三件套”。

福州甚至有商家直接卖起了山楂和板栗的套餐。

山楂别和高蛋白食物一起吃

那么，山楂和板栗确实不能一起食用吗？

江苏无锡市人民医院消化内科副主任医师张国强表示，其实不仅仅是板栗，山楂最好不宜和高蛋白食物一起吃，且不要大量食用，老年人、糖尿病患者、胃手术病人等胃动力较差的群体特别要注意，不要同时食用山楂和高蛋白食物，柿子也是同理。

眼下，正是山楂、柿子、板栗、螃蟹等大量上市的时节，它们都是不少市民的“心头好”，对于那些爱吃柿子、山楂等富含鞣酸食物的市民，切记这4个“不要”：

1.不要在空腹时候食用。

2.不要大量食用。

3.不要和酸性水果一起食用，如橘子、猕猴桃等。

4.不要和高蛋白食物一起食用，如螃蟹、肉类等。