福州：全民动起来 健康跟着来

　　群众体育活动月月有新花样

　　最近几天，马尾小伙陈南榕杰可开心了。因为在刚刚结束的市运会气排球比赛中，他所在的马尾队战胜福清等强队获得男子乙组冠军。谈到获胜秘诀，他说平时大家加强训练，既锻炼了身体又增强了默契度。

　　如今，市运会多个项目的群众组比赛正在火热进行。记者在气排球、围棋等项目比赛现场看到，参赛人数创历史新高，市民参与比赛的热情非常高。

　　在加快发展体育设施的同时，福州的群众体育活动全年精彩不断，月月都有新花样。福州市以“四季”为轴，突出打造新年登高、十万人健步行、端午龙舟、鼓岭越野等18个群众特色赛事品牌，将“运动健身进万家”“农村百队千场篮球赛”“全民健身运动会”“农耕趣味运动会”“五大越野赛”等活动串联起来，还培育了定向越野、山地自行车、棒垒球等时尚休闲运动品牌项目。

　　福州全年预计开展30多项、1200多场次赛事活动，参与群众达500多万人次。

　　福州经验

　　福州实施“一县（市）区一品”“一体育组织一品”等品牌工程；涌现马尾“两马”体育联谊赛、永泰公路自行车赛等多个品牌赛事；举办针对不同人群的全民健身运动会、农耕趣味运动会、老年人健身大会、中小学生运动会；鼓励和支持各级各类机关、企事业单位、社会团体定期举办不同层次、不同类型的全民健身竞赛活动。

　　城市活力引擎不断点燃

　　退休的李茉莉每天早晚都在锻炼中度过，早上练练操，傍晚去游泳，晚上打打牌，“体育锻炼让我更健康更快乐”。

　　随着福州市健身设施日趋完善，像李茉莉这样积极参与体育锻炼的市民正在不断增加。每天早晚，在江滨健身栈道、公园，随处可见跑步锻炼的市民。

　　市体育局统计数据显示，在群众体育活动的带动下，福州市民参与体育锻炼的人数稳步增加，每周参加1次及以上体育锻炼的人数达60%以上；经常参加体育锻炼的人数达52%以上，并持续增长；全民健身设施不断完善，农村公共体育设施不断提档升级，城市社区形成10分钟体育健身圈，人均场地面积为2.1平方米；全民健身组织不断健全，全市社会体育指导员有15369名，达到每万人拥有20名等级以上社会体育指导员的标准，城乡居民国民体质达标率高于全国平均水平。

　　福州经验

　　福州注重科学指导，以推动“健康福州”为抓手，依托福州晚报等媒体普及体育健身文化知识，推进全民健康生活方式，倡导和传播科学健身理念，提高群众科学健身意识；优化体质促进项目，深入基层举办巡回科学健身讲座；开展机关体育健身运动技能培训，开展国民体质监测和《国家体育锻炼标准》达标测验活动，并用老百姓听得到、听得懂、听得进的方法普及健身知识和健康文化，年受益群众达600万人次。