“膝象预报”怎么治 特色中医有一套

膝盖酸胀疼痛，就知道“回南天”来了

“膝象预报”怎么治 特色中医有一套

你身边是否有这样的人，他能通过关节疼痛预知要变天了。近日，在福州市中医院骨关节科日常门诊中，就出现不少膝骨性关节炎患者。引发这些患者膝盖酸胀疼痛的，正是福州当前正在经历的南方特有天气“回南天”。

为什么这些患者有着“膝象预报”的神奇功能？他们又该如何缓解疼痛？2日，福州市中医院骨关节与运动医学科副主任医师陈贺，为读者揭秘“回南天”里的膝痛。

“这种预测天气的功能，往往提示着膝关节的病变。”陈贺介绍，患有膝骨性关节炎的患者，膝盖部位存在局部毛细血管和滑膜的自身病变，会释放出炎性物质。当天气变化，比如气压降低、湿度增大时，病变部位不能及时排出细胞中的液体，就会诱发相应的神经末梢受压迫而产生胀痛感。此外，气温骤降的寒冷刺激会使人体肾上腺素分泌增多，导致血液黏度增加，进而增加膝关节滑液的黏度，引起关节间隙液体积聚，增加关节阻力，引发关节疼痛。这就是膝骨性关节炎患者能预知天气变化的原因。

陈贺提醒，“回南天”时出现膝痛，患者应及时就诊，避免膝骨性关节炎的进一步发展加重。日常生活中，预防膝关节痛，应做到以下几点：避免长时期处于寒湿环境中；劳作或剧烈运动出汗后，应及时将汗擦干；佩戴护膝，既可御寒保暖，又可保护支撑关节；控制体重，减轻膝关节负担；坚持适当体育锻炼，增强人体对风寒的抵抗能力。

此外，中医认为，膝骨性关节炎的病因主要以风寒湿邪为主，治疗宜祛风除湿、散寒止痛。陈贺介绍，目前市中医院有不少中药方或疗法，可帮助患者轻松解决“回南天”里的膝痛问题。比如，特色中药：通络散熏洗方、中药热奄包、骨痹热熨贴；外治疗法：火龙罐综合灸、耳穴压豆。（记者 陈丹 通讯员 陈文艺）