台江：喜迎党的二十大 过闽都特色的中秋

福州新闻网9月8日讯（记者 邱陵 文/摄）金秋九月，丹桂飘香，一年一度的中秋佳节即将到来。为迎接党的二十大胜利召开，深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的时代价值、思想观念，9月8日晚，一场主题为“喜迎二十大 共度中秋节”的党建活动在台江区委党校图书馆举行，40多位党员干部到场参与。

活动由台江区委党校、台江团区委、福州市小善公益服务中心主办，邀请福州市闽都乡学讲习中心的民俗专家方向红作讲座，以及福州市老年医院康复科副主任、主任医师曾仁宏分享《中秋节气养生保健知识》。

“过一个闽都特色的中秋节，福州人吃的是具有福州特色的月饼——鲤鱼饼。”方向红老师手拿鲤鱼饼和现场学员分享，“中秋吃鲤鱼饼，孩子们用红绳，脖子挂着鲤鱼饼在街上奔走，寓意鲤鱼跳龙门。”

曾仁宏准备了茶油，为大家示范刮痧。曾医生表示，中秋节前后气候干燥，可适当服用大枣、山药、冰糖等食品，能润燥养肺。同时，由于皮肤水分容易流失，也很易感到口干舌燥，所以要多喝水、多吃含胶质与水分的水果，养成早睡早起的良好习惯。另外，月饼中含糖量极高，糖尿病人和儿童不宜过量食用月饼。

分享会过后，主办方开展了猜灯谜、投壶竞技等传统民俗活动，让参会人员切身体验古老民俗，传承传统文化。“通过这次探寻中秋文化活动，让大家对中秋这一传统节日有更深刻的了解，从而更加珍惜眼前所拥有的幸福生活。”主办方有关负责人表示。