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白露 | 皓月当空,秋景可人

2022-09-07 09:25:00来源:遇见福州

白露 | 皓月当空,秋景可人

凉风至,白露生,寒蝉鸣。转眼,秋又凉了一度,有人说,白露是二十四节气中最美的一个,“白露”二字,就生在这袅袅诗词中。

白露 | 皓月当空,秋景可人

此时节,既有河畔旁“蒹葭苍苍,白露为霜”的诗意之美,也有田野间“白露白茫茫,谷子满田黄”的自然之美。清风徐来,皓月当空,这一时节的夜晚最是惬意迷人。秋高气爽,秋景可人,正是出游赏景的好时节。

白露 | 皓月当空,秋景可人

白露 | 皓月当空,秋景可人

白露是“二十四节气”中的第十五个节气,也是秋季的第三个节气。9月7日23点32分7秒,白露至。

白露 | 皓月当空,秋景可人

为深入挖掘福州节气风物,时令美食,民间风俗,传统技艺以及二十四节气背后的气候意义与节气故事,我局与中国传媒大学联合编创“二十四节气”短视频,今日推出《白露》篇。

白露 | 皓月当空,秋景可人

一候“鸿雁来”,民谚有云:“白露秋风夜,雁南飞一行”,白露时节,大雁自漠北而来、南飞避寒,被视为秋到的象征。二候“玄鸟归”,玄鸟就是燕子,燕子春暖而来、秋凉而去。白露时节,南方的玄鸟也飞回北方。三候“群鸟养羞”,“玄武藏木荫,丹鸟还养羞”,这里的“羞”同“馐”,是美食的意思。群鸟趁着秋果丰硕、秋虫肥美之时大快朵颐,养得羽翼丰满,以此御寒。

白露 | 皓月当空,秋景可人

白露 | 皓月当空,秋景可人

吃龙眼

老福州在白露这天有“白露必吃龙眼”的习俗。龙眼具有补益心脾、养血凝神的功效,且白露之前采摘的龙眼个大核小、口味甘甜,正是绝佳的食用时期。在暑热将要消散之时,来上几颗圆润多汁、晶莹剔透的龙眼,好不快活自在。

白露 | 皓月当空,秋景可人

收清露

到了白露,清晨的枝桠上凝结着颗颗晶莹的露珠。《本草纲目》言,露水,“煎如饴,令人延年不饥”,古人认为露水是“无根水”,比寻常水洁净。且在传统的时令信仰中,秋天的白露是治疗眼疾的灵药。因此,在白露时节收清露也成为了特别的一种仪式。

白露 | 皓月当空,秋景可人

饮白露茶

白露这天采的茶,便唤作“白露茶”。此时的茶树经过夏季的暑热后,在白露前后迎来了另一个生长佳期。这样的时节采来的白露茶,饮起来不似春茶鲜嫩、也不似夏茶苦涩,轻巧一呷,满口醇香。民间就有“春茶苦,夏茶涩,要喝茶,秋白露”的说法。

白露 | 皓月当空,秋景可人

白露 | 皓月当空,秋景可人

正所谓“白露秋分夜,一夜凉一夜”,白露是一年中早晚温差最大的节气。此时寒暖交替、气温变化较大。生活中应注意以下事项。

预防秋燥

注意穿衣

白露节气,白天虽然温和,但太阳落山后降温幅度大。故而民间也有“白露身不露”的谚语,提醒人们如果打赤膊就容易着凉。

白露 | 皓月当空,秋景可人

对福州来说,近日早晚气温节节下滑。预计未来几天榕城高温在34℃左右,而早晚最低气温逐步下降到23℃上下。要注意天气变化,适时添衣,切勿贪凉。

白露 | 皓月当空,秋景可人

调节饮食

润肺生津

在白露节气中要避免鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生,饮食养生以生津润肺为主。宜多吃些生津养肺的食物和水果,还需经常吃一些富含维生素的食物。凡是因过敏引发的呼吸道疾病的病人,平时在饮食调养方面应少吃或不吃鱼虾海鲜、肥腻的食物。

白露 | 皓月当空,秋景可人

白露 | 皓月当空,秋景可人

《白露》

(唐·杜甫)

白露团甘子,清晨散马蹄。

圃开连石树,船渡入江溪。

凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。

渐知秋实美,幽径恐多蹊。

白露 | 皓月当空,秋景可人

《玉阶怨》

(唐·李白)

玉阶生白露,夜久侵罗袜。

却下水晶帘,玲珑望秋月。

白露 | 皓月当空,秋景可人

《诗经·蒹葭》

蒹葭苍苍,白露为霜。

所谓伊人,在水一方。

溯洄从之,道阻且长。

溯游从之,宛在水中央。

蒹葭萋萋,白露未晞。

所谓伊人,在水之湄。

溯洄从之,道阻且跻。

溯游从之,宛在水中坻。

蒹葭采采,白露未已。

所谓伊人,在水之涘。

溯洄从之,道阻且右。

溯游从之,宛在水中沚。

白露 | 皓月当空,秋景可人

《凉夜有杯》

(唐·白居易)

清风吹枕席,白露湿衣裳。

好是相亲夜,漏迟天气凉。

白露已至,秋意轻轻来,清凉渐渐开,在变换不止的光阴和节气里一起品味有福之州的多彩四时!

(声明:图片版权属于原作者所有,转载自“遇见福州”

【责任编辑:詹婷婷】
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