省人民医院举办三伏养生节 冬病夏治趁热打“贴”

15日入伏，众多市民到医院体验三伏灸（贴）。

三伏天是冬病夏治的好时机。15日正式入伏，福建省人民医院在该院中医药文化宣传教育基地举办了三伏养生节体验活动。众多市民前来体验冬病夏治的良方。

在中药茶饮品鉴区，刘依伯尝了每一款特色茶饮，最后钟情于“玉竹乌梅消渴饮”，连喝3杯，“酸酸的，生津止渴，很适合在大热天喝”。

中药茶饮品鉴区边上便是体验区，许多市民化身药师，制作艾炷和香囊。他们跟着中药师将草药放在杵臼里捣碎，然后装袋。“每一次敲击都伴随着浓烈的药香味，太提神醒脑了。”市民张女士制作了避暑香囊。她觉得，手作香囊不仅带来一丝清凉，也能让人感受传统文化的魅力。

现场最热闹的非三伏灸（贴）治疗区莫属了。只见烟雾缭绕处，市民们整齐排成行，趴在桌面上，背部按照不同穴位放着姜片，姜片上点着艾炷。张女士介绍，医生告诉她三伏灸以三年为一个治疗周期，所以她今年在头伏这天便赴“三年之约”。

医生教市民制作艾炷。

记者从该院针灸科了解到，为了迎接体验三伏灸（贴）治疗的人潮，该科室提前一周轮流值班制作艾炷，准备了3000多个艾炷，连生姜都准备了100多斤。

“虽然最近高温超过40℃，但三伏灸就是要趁热。这时候自然界阳气最旺盛，人的皮肤腠理疏松，毛孔张开。艾灸、贴敷疗法，既利于药物渗透吸收，又可借助炎热的气候环境，提升人体的阳气，驱除体内的阴寒之气，针对冬天或遇寒、变季容易复发的咳嗽、鼻炎、哮喘、腹痛、腹泻、宫寒、关节肌肉痹痛等疾病，效果最佳。”该院针灸科的陈良华副主任医师提醒，三伏灸治疗过程中如果觉得烫（有灼痛或刺痛感），要及时告诉医生。灸后局部皮肤常出现潮红、灼热、轻度刺痛，这是正常现象。轻微疼痛或者有皮肤小水泡，可以涂烫伤膏或紫草油等；如果水泡大、疼痛难忍，或者有其他不适，请及时就医。灸后当日要避风寒，避免风扇直吹、空调过低，尽量不要洗澡。饮食以清淡为宜，忌肥甘厚腻、生冷刺激的食物，禁食海鲜等易发物。（记者 陈丹 通讯员 魏映双/文 记者 包华/摄）