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大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

2023-07-23 17:45:00来源:遇见福州

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

冯骥才先生在《言说苦夏》中曾经这样写道:“苦夏不是无尽头的暑热折磨,而是顶着烈日的坚忍本身。”总会有一些清凉,会治愈我们的艰辛;也总会有一些不灭的梦想,支撑着难熬的时光。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

《管子》有云:“大暑至,万物荣华。”大暑节气正值“三伏天”里的中伏前后,是我国一年中日照最多、气温最高的时期,同时也是喜热作物的生长速度最快的时期。

二十四节气·大暑

北京时间7月23日9点50分,大暑至。夏花绽放,瓜果成熟,绿色的水稻迎微风摇曳,落日时天幕绚烂,夜晚时漫天星辰,萤火虫荧光闪烁。万物盛极,充满生命力,这是属于盛夏的独特体验。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

为深入挖掘福州节气风物,时令美食,民间风俗,传统技艺以及二十四节气背后的气候意义与节气故事,我局与中国传媒大学联合编创“二十四节气”短视频,今日推出《大暑》篇。

大暑·三候

1

一候腐草为萤

世上萤火虫约有二千多种,分水生与陆生两种,陆生的萤火虫产卵于枯草上,大暑时,萤火虫卵化而出,所以古人认为萤火虫是腐草变成的。

2

二候土润溽暑

土润溽暑,是指热烘烘的湿气盛行。热,由干热的“烧炽”到湿热的“蒸郁”。古人说:“(农历)六月徂(cú)暑。”所谓暑,是因溽而暑。

3

三候大雨时行

“大雨时行”,指的是下得酣畅淋漓的雨。之于古人,此时的雨既是解渴的雨,也是提升肥力的雨。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

大暑·习俗

吃伏面

“头伏饺子,二伏面,”很多人在暑热正盛时酷爱吃面,无论是味道浓郁的拌面,还是淋上浇头的油泼面,都能让人“满身大汗”,而人体内滞留的潮气和暑气也能在大快朵颐中被排出体外。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

晒伏姜

生姜性暖,被暑热暴晒之后变成大热的食材。一块伏姜吃下去,暖胃、发汗,捂着被子睡到天亮,一场可能即将来临的感冒就这样避免了。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光▲上图源/@回眸一笑butterfly

赏荷花

旧时消暑,临水赏荷,暑月游船。人们会携上家人或三五好友出门赏荷,喝酒聚会。大暑虽酷热难耐,但不妨在晴天时走出门去,目睹一番荷花盛开的美景,或许夏日难寻的清凉就夹杂在阵阵“荷风”之中。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

大暑·养生

防晒防暑

大暑时节午后最热的时候,正午要尽量减少外出,如果一定要出门务必做好防晒措施,如戴遮阳帽、打遮阳伞,涂抹防晒霜,随身携带防暑药物等,同时要注意及时饮水,防止脱水。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

午睡静心

暑热难消,中午适当午睡可以补充体力;同时也要注意放松心情,远离焦躁。

大暑·诗句

《大暑》

宋 | 曾几

赤日几时过,清风无处寻。

经书聊枕籍,瓜李漫浮沉。

兰若静复静,茅茨深又深。

炎蒸乃如许,那更惜分阴。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

《销暑》

唐 | 白居易

何以销烦暑,端居一院中。

眼前无长物,窗下有清风。

热散由心静,凉生为室空。

此时身自得,难更与人同。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

《咏萤火》

唐 | 李白

雨打灯难灭,风吹色更明。

若非天上去,定作月边星。

大暑 | 盛夏丰盈,万物生光

大暑,夏季的最后一个节气

有些快乐,夏日限定

有些心愿,别苦等一夏

去看一次海,追一次萤火虫吧

给这个夏天留下属于你的独特的记忆

( 声明:图片版权属于原作者所有,转载自“遇见福州”)

【责任编辑:詹婷婷】
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