福州市疾控中心呼吁市民：非必要不跨市 出行做好“四个100%”

国庆假期，人员出行、旅游和聚集性活动增加，加大了疫情传播风险。9月30日，福州市疾控中心呼吁广大市民在本地过节，非必要不出省不跨市，避免人群大范围流动引发的疫情传播风险。同时，自觉做好四个100%，即100%测温、100%佩戴口罩、100%出示健康码、100%扫场所码。

市疾控中心提醒市民，近期国内本土新冠疫情呈多点散发、多地频发态势，国庆假期，市民非必要不出省不跨市，避免前往发生本土疫情的省份、地区。如确需外出，建议出行前查询目的地最新疫情防控政策，并做好个人防护。

市民要密切留意疫情走势，返榕后严格落实核酸检测、健康监测等健康管理措施。若发现自己近7天到过中高风险地区，以及有本土疫情报告的城市、与阳性人员同乘交通工具或活动轨迹有交集，请主动向社区报备，并配合做好疫情防控措施。

做到少聚集，少去人群密集的场所。若到人群密集的公共场所，要自觉做好“四个100%”，即100%测温、100%佩戴口罩、100%出示健康码、100%扫场所码。市疾控中心传染病防控科副主任医师郑霄雁表示，奥密克戎变异株传播力大、传染性强，坚持佩戴口罩仍是阻断病毒传播、预防感染的有效方式之一。市民要注意做好个人防护和卫生，佩戴符合要求的防护装备，坚持落实“防疫三件套”，即坚持佩戴口罩、保持社交距离、做好个人卫生；牢记“防护五还要”，即口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

倡导文明健康饮食新风尚。要保持健康饮食；提倡分餐制，使用公勺公筷；肉类、海产品要烧熟、煮熟；不食用野生动物。

此外，市民如果乘坐公共交通工具出行，比如飞机、高铁、跨省长途客运汽车、客运船舶等，都需要提供48小时核酸阴性证明。到达目的地后，需要进行落地检，按照“自愿、免费、即采即走、不限制流动”的原则，各地会在机场、火车站、长途客车站、跨省的高速公路服务区、港口、旅客服务区等地设置足够的核酸采样点，第一时间提供便利的“落地检”服务。

市民如果要入住宾馆、酒店或进入旅游景区等人流密集的场所，需要出示健康码并提供72小时内的核酸阴性证明。

市民若要参加培训、观看展览或者文艺演出，则要扫码登记并提供48小时内的核酸阴性证明。（记者 林文婧通讯员 詹文青）