一月份这些疾病值得关注，请注意防范！

一月正值小寒、大寒节气，气温持续走低，是全年最寒冷的时段。元旦将至，人员流动与聚集增多，各类呼吸道传染病仍处于高发期。福州疾控（卫监）温馨提醒广大居民，本月应重点防范流行性感冒等呼吸道传染病、诺如病毒胃肠炎及人感染新亚型流感。

01

流感等呼吸道传染病

关注指数★★★★★

中国疾病预防控制中心2025年第51周流感监测周报提示：近期我国流感活动总体处于中流行水平，流感样病例中流感病毒仍为主要检出病原体，检出阳性率为39.5%，高于2024-2025年冬春季的峰值（34.8%），本轮流感流行季节尚未结束。

当前，我国呼吸道传染病仍处于高发季节，除流感外，呼吸道合胞病毒、鼻病毒亦存在一定水平活动。全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本中呼吸道合胞病毒检出率为6.1%、鼻病毒5.7%；住院严重急性呼吸道感染病例呼吸道样本中呼吸道合胞病毒检出率为7.3%、鼻病毒6.0%。

元旦将至，人员流动与聚集增多，各类呼吸道传染病仍处于高发期。为防范呼吸道传染病疫情，建议托幼机构、中小学校、养老院等重点机构和场所做好日常健康工作，及时发现和处置聚集性疫情，降低疫情影响。

健康提示

01

保持手卫生

回家后、饭前便后，用肥皂/洗手液配合流动水彻底揉搓至少20秒；外出时可使用酒精免洗凝胶应急。

02

空气要流通

每天择时开窗通风2—3次，每次不少于半小时。

03

口罩要戴好

进入公交、地铁、商场等密闭或拥挤场所时，规范佩戴并及时更换口罩。

04

喷嚏要遮挡

用纸巾或弯曲的肘部内侧遮掩口鼻，之后立即洗手，避免触摸面部。

05

体魄要加强

保证睡眠、三餐规律、适度锻炼。

06

疫苗要接种

鼓励市民积极接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗等。

02

诺如病毒胃肠炎

关注指数★★★★

诺如病毒胃肠炎呈明显的季节性特征，每年10月至次年3月为高发期，学校、托幼机构等人群密集场所易暴发疫情。该病潜伏期通常为12—48小时，临床表现为恶心、呕吐、发热、腹痛、腹泻等，儿童以呕吐为主，成人多出现水样腹泻，部分伴头痛、畏寒及肌肉酸痛。

诺如病毒传播途径多样，主要通过摄入被病毒污染的食物或水、接触患者呕吐物或排泄物、吸入气溶胶等方式传播，传染性强。

健康提示

01

保持手卫生

使用肥皂和流动水彻底清洗双手，含酒精消毒剂对诺如病毒无效。

02

做好环境清洁和消毒工作

对患者呕吐物或粪便污染的环境和物品需要使用含氯制剂进行消毒。在清理受到呕吐物或粪便污染的物品时，应做好个人防护，避免直接接触污染物。

03

注意饮食饮水卫生

食物特别是贝类海产品需充分煮熟，饮用水应煮沸。

04

及时发现和规范管理病例

病例应尽量居家休息，避免传染他人。诺如病毒胃肠炎患病期至康复后3天内应尽量居家或住院治疗。在此期间患者应勤洗手，保持手卫生，尽量不要和其他健康的家人等近距离接触，分开食宿，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。

05

健康监测

托幼机构、学校等集体单位加强晨午检、因病缺勤缺课登记追踪制度，发现疑似病例及时报告并处置。

03

人感染新亚型流感

关注指数★★★★

人感染新亚型流感是一类非季节性流感的统称，一般是指动物甲型流感病毒（如既往发现的H5N1和H7N9等亚型）突破种属屏障所致的人类感染的疾病。主要在鸟类、禽类（如鸡、鸭、鸽子等）中传播，部分亚型可直接感染人类。目前，人感染新亚型流感的病原分型主要包括H3N8、H5N1、H5N6、H7N4、H7N9、H9N2、H10N3、H10N5、H10N8、欧亚禽H1N1，以及其他新亚型流感病毒。

感染来源主要为携带病毒的家禽或野禽，也可以为携带病毒的哺乳动物。人通过接触携带病毒的动物或暴露于被病毒污染的环境而感染。

健康提示

01

远离活禽

活禽市场是孕育新亚型流感病毒的温床，尽量避免频繁出入此类场所及接触活禽。接触活禽时戴上手套和口罩，结束后用肥皂水给双手做清洁。

02

生熟分开

处理生禽肉的刀和砧板必须与切熟食的分开。烹饪鸡肉时，要使其内部温度在70℃以上，鸡蛋要煮到蛋黄完全凝固。

03

日常防护

勤洗手是避免传染病侵扰的重要手段。饭前便后、摸过动物后，必须认真清洗双手。此外，家里每天开窗通风2—3次，每次持续30分钟以上，让新鲜空气把病毒“赶出去”。

04

提高免疫力

睡足觉、吃好饭、多运动，让免疫系统时刻保持最佳状态。老年人和慢性疾病患者可以打流感疫苗，降低“流感+人感染新亚型流感”双重感染的风险。

05

及时就医

如果家禽突然大批死亡，或者个人接触禽类后发热，要及时就医，并将禽类接触史告知接诊医生。