马尾疾控：登革热预防记住这两招

天气炎热的福州，不时被暴雨“光顾”，一到晚上蚊子更是嚣张肆虐，马尾疾控提醒：每年6—10月是登革热的高发流行季，请注意预防登革热。

登革热是一种由登革病毒引起的、通过伊蚊叮咬媒介传播的急性虫媒传染病。潜伏期一般为1—14天，多为5—9天。各年龄人群普遍易感。

登革热主要症状为突发高热、“三痛”（头痛、眼眶痛、全身肌肉和骨关节痛）、“三红症”（面、颈、胸部潮红）、皮疹（四肢躯干或头面部出现充血性皮疹或点状出血疹）等。

值得注意的是，多数患者表现为无症状或轻症，常被误当成“中暑”和“感冒”而被忽视。一般情况下，大多数人感染登革热后症状轻或无症状，但少数患者会发展为重症。

马尾区疾控中心疾病监督监测科科长林怡提醒市民朋友，如果过去2周曾在登革热流行的国家或地区逗留过，或自己生活的城市范围内有登革热发生，并且出现突起发热（有时可达39摄氏度），同时伴有以下症状之一——明显疲乏、厌食、恶心等，常伴较剧烈的头痛、眼眶痛、全身肌肉痛、骨关节痛，同时伴面部、颈部、胸部潮红等，应考虑自己有感染登革热的可能，应注意做好防蚊措施并及早就医，并主动告知接诊医生自己近2周的旅居史和蚊虫叮咬史。

“预防登革热最主要就是从两方面入手：避免成蚊叮咬和清理积水。”林怡表示：“大家可以记住一个六字口诀和一个五字口诀。”

避免成蚊叮咬有一个六字口诀：“隔、驱、避、装、灭、换。”

隔：出门穿着浅色长袖衣服及长裤。

驱：在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避剂。

避：避免在蚊虫出没频繁的时段（上午7—9点和下午4—6点）在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

装：家里安装纱门纱窗和使用蚊帐。

灭：适时使用蚊香、电蚊拍、杀虫喷雾剂等进行驱蚊。

换：室内种养水生植物、有鱼缸等，适时在水缸中放养食蚊鱼。登革热流行期间，室内避免种养水生植物，如需种养建议改为沙石种养。

清理积水则需要人人动手，全面清理蚊虫孳生环境有一个六字口诀：“封、填、疏、排、清。”

封：封盖好水缸、水箱等容水器皿。

填：填平洼坑、废用水塘、水沟、竹洞、树洞等。

疏：疏通沟渠、岸边淤泥和杂草等。

排：排清可能孳生蚊虫的积水，包括房屋前后、花园/阳台/天台、水池/水养植物、饮水机托盘/花盆底托、竹筒/树洞/轮胎、建筑工地和绿化带等积水。

清：各种闲置盆罐、饮料罐、食品盒、玻璃瓶等废弃容器，及时清除丢弃或翻倒过来。

（记者 江超云）