鼓楼区五凤街道龙泉社区党委开展“非遗进社区”八段锦健身活动

福州新闻网5月17日讯 5月17日，为进一步丰富居民的业余文化生活，倡导科学健康的生活方式，福州市鼓楼区五凤街道龙泉社区党委联合福建鼎芝丰律师事务所党支部、在职党员开展“非遗进社区”八段锦健身活动。

活动当天，邀请了辖区退休老党员为共建单位在职党员和社区居民介绍了“八段锦”的历史和功效。现场进行了“八段锦”第一式至第八式的动作讲解，老党员还带领大家一同操练“八段锦”：“在做动作的时候要全身放松，尽量让身体舒展开，每个动作要跟着节奏慢慢来做。”老师教得很认真，大家也学得有模有样。经过一个半小时练习，大多数“学员”已经可以随着音乐做完大半套动作了。

此次八段锦健身活动，将简便易行、强身健体的保健运动引进社区，丰富社区居民的锻炼方式，营造全民运动的良好氛围，让更多人理解体会到传统文化的魅力所在。（来源：五凤街道供稿）