鼓楼统一行动!
时值盛夏,为加强夏季传染病的防治工作,近期鼓楼区按照市爱卫办的统一部署,通过广泛宣传发动,指导各街镇、社区等做好以防制四害为主要内容的爱国卫生运动,切实提升城区卫生环境。
蚊虫防制是夏季爱国卫生运动的工作重点。
7月29日晚,鼓楼全区10街镇共69个社区统一开展室内烟熏、灭蚊虫、灭蟑螂行动,积极发动居民群众做好身边翻盆倒罐工作,清除蚊虫孳生地。
统一烟熏活动开展前,各社区的“爱卫”工作志愿者在各小区做好宣传,同时张贴通告,社区志愿者们还走访单位、入户动员,向居民免费发放烟熏包,指导使用方法和注意事项,发动广大居民积极参与。
不仅如此,鼓楼区还安排专业PCO队伍对全区公共外环境持续开展灭蚊蝇专项消杀、灭蟑螂热烟雾消杀活动,努力为市民群众创造良好的生产、生活环境。
鼓楼各社区组织志愿者持续开展“护河爱水、清洁家园”活动,清理小区的卫生死角、用手中的小铲子清理小区的乱张贴小广告等,大家一起为进一步提升人居环境、共守水清岸绿、建设美好家园出一份力。
我们能为提升卫生环境做点啥?
环境清洁“搞”起来
动手开展室内外环境大扫除,清理日常垃圾清除卫生死角,不随地吐痰,不乱扔乱倒垃圾。积极践行良好卫生习惯,确保环境卫生保平安。
翻盆倒罐“动”起来
清除各种积水和积水容器,水培植物每隔七天换水洗瓶,控制蚊虫孳生。
除害技巧“学”起来
潮湿环境容易滋生细菌,室内应注意通风,保持干燥;减少病毒生物传播途径,消灭老鼠及越冬蚊虫。
防传染,三“不要”
不要去人群密集场所;不要接触野生动物;不要吃野生动物。最大限度地降低被传染的风险。
注意饮食卫生
常喝水,补充营养。适当补充水分,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病毒的入侵;适当增加维生素的摄入,注意多补充些肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素c的新鲜蔬菜水果,提高抗病能力,增强抵抗力。不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。早晚刷牙,饭前洗手,食后漱口。
注意生活规律
保证睡眠充足,坚持锻炼。生活不规律易使免疫系统功能减弱。充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
“四勤”
勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤理发。手经常拿这摸那,很容易被弄脏。如果用脏手抠鼻子、揉眼睛、摸嘴巴,就会把病菌带进体内,引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡,能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌,防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫,应当勤剪指甲。
爱国卫生齐参与,健康生活共享有。保护环境,人人有责,让我们同心协力,继承和发扬爱国卫生运动的优良传统,共筑美好家园!
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