疾控专家提醒:口罩被汗浸湿应及时更换
随着天气渐渐炎热,记者发现一些市民外出不戴口罩,或者将口罩拉下,露出口鼻。“虽说天热戴口罩会增加闷热感,但在疫情防控期间,我们还是要克服困难,坚持戴口罩,做到口罩完全覆盖口鼻。”10日,福州市疾控中心副主任医师张秋表示,科学戴口罩是公众做好疫情防控的重要手段,在开阔的地方和家里,可以不戴口罩。但在公共场所,尤其在密闭环境、人流密集地,还是不能马虎,需要规范戴口罩。
“戴口罩不仅是在保护自己,也是对他人负责。”张秋介绍,佩戴口罩可以防止外界有害物质进入呼吸道,也能避免打喷嚏、咳嗽、讲话时,喷出的飞沫散在空气中。因此,市民朋友前往商超、电影院、会场、展馆、机场等室内人员密集场所,乘坐公交车、地铁、飞机、火车等公共交通工具,到医院就诊、陪护时都要戴口罩,并建议携带备用口罩。
夏天市民戴口罩有哪些需要注意的事项?张秋建议,多备几个口罩,夏季建议1至2小时换一次口罩。尤其是当口罩出现被汗浸湿、有破损、被弄脏、有异味、无法与面部密切贴合等情况,应及时更换。
炎夏戴口罩如何才能“自由呼吸”?张秋建议,日常出行可不选择N95等透气性差且厚重的口罩,佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩亦可。需要长时间佩戴口罩的人,建议在鼻梁、颧骨、耳根等部位涂抹润肤剂,既能减少口罩和皮肤间的摩擦,也能保护皮肤润滑。
此外,接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎的有效手段。张秋呼吁,符合条件的人群应尽快接种疫苗,尤其是老年人。如果已完成全程接种,满6个月后要尽快接种加强剂次。同时还要做好手卫生,外出时可随身携带免洗手消毒剂,保持一米线社交距离等。(记者 林文婧 通讯员 文青)
【责任编辑:马春林】
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