如何预防流感？罗源疾控中心医生支招

进入6月，气温上升，梅雨不停，流感病毒也活跃起来，根据福州流感监测结果，每年冬春季是流感的高发季节，另外和其他地区不同的是，流感在暑期还有一个小高峰。医生和疾控专家提醒，流感不等于感冒，夏季流感小高峰不可忽视。

夏至已至，气温升高，部分传染病也进入高发季节。近日，记者走访罗源县医院了解到，进入6月以来，发热门诊、儿科等科室的患者骤增，接诊量也比平常翻了好几倍。

罗源县医院发热门诊主任张海说：“最近我们医院发热门诊的患者人数翻了好几倍，可能是由于最近天气的原因，一直在下雨，没有太阳，导致病毒细菌特别容易滋生。流感全称叫流行性感冒，它的主要症状表现为发热、咳嗽、乏力、还有头痛、咽痛，以及消化道的症状，可能有的病人会出现食欲减退，嗅觉、味觉消失，还有消化不良、腹泻。”

有些人认为流感就是感冒，熬一熬就过去了，其实并非如此。

罗源县疾病预防控制中心副主任、主任医师游益银说：“普通感冒传染性较弱，没有季节性，一般不发烧或者发低烧，很少出现并发症；而流感传染性很强，可导致流行，其症状主要是发热、头痛、全身肌肉关节酸痛和全身不适，一般是高热，体温可达39℃~40℃，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。”

虽然流感在多数人身上表现为轻症，通常在一周内自愈，但是，流感有可能引起严重的并发症，特别是学龄前后的儿童、孕妇，65岁以上的老人感染病毒后，易发展为重症病例，甚至死亡。

罗源县医院儿科主任主任医师周文龙说：“这次罗源流感来势汹汹，特别是学龄前后的小孩，年龄在两三岁到七八岁这个年龄段的患者非常多，家长要密切关注小孩子的精神状态，一看到精神萎靡、吃了会吐的情况，就要给他监测一下体温，如果有发烧，特别温度比较高、精神又不好的，一定要及时就诊。”

游益银说：“当持续高热超过3天，伴剧烈咳嗽，咳脓痰、血痰；胸痛，呼吸频率快，呼吸困难，口唇紫绀；出现反应迟钝、嗜睡、躁动、抽搐等神志异常；严重呕吐、腹泻，出现脱水，合并肺炎等，需要立即就诊。”

游益银提醒，目前罗源已进入流感高度活跃期，市民应做好预防工作，如患病应做到早发现早治疗。游益银说：“首先要接种流感疫苗。建议6月龄及以上有意愿接种流感疫苗并且没有禁忌症的人，尽可能在每年10月底前预约接种流感疫苗。其次，要保持良好卫生习惯，保持环境清洁、勤洗手、居家勤通风、出门戴口罩等良好卫生习惯，尽量避免到人群密集场所活动。第三，咳嗽或打喷嚏时，用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。第四，合理膳食，适当运动，规律作息，增强体质和免疫力。”（李嫣 黄明福）