厦门黄小东，你被广东公安表扬了！

近日，厦门市民黄小东收到了一封来自异地的官方表扬信，是200多公里外广东省梅州市大埔县公安局交通警察大队寄来的。

信中称赞黄小东“在紧急关头挺身而出、救死扶伤”，具有“专业知识和技能”。这背后又是怎样的故事呢？

考场上有人突发疾病晕厥倒地

他冲了上去

回忆起上个月在大埔县摩托车驾驶考场发生的突发情况，黄小东仍心有余悸。

他说，因为工作需要，他经常在梅州与厦门之间往返。在朋友的邀请下，当天一起参加了当地的摩托车驾驶人考试。候考时，不远处突然传来“有人晕倒了，谁会急救”的喊声，黄小东冲上前发现倒地的小伙身体抽搐四肢僵硬，没有意识，伴有颈动脉搏动弱等情况。

黄小东有厦门市红十字会颁发的“现场初级急救员合格证”，凭借多年来学习掌握的急救知识，黄小东立即对其采取人工呼吸、心肺复苏等急救措施，并尝试唤醒其意识。

“我只有50多公斤，但是目测那个小伙有100多公斤，按压了十几分钟之后，其实我的体力已基本耗尽。”黄小东一边坚持着，一边大喊是否还有人可加入急救。幸好，当天还有一名考生伸出援手。

接力救援约20分钟之后，小伙终于慢慢恢复自主呼吸，意识也逐渐恢复。黄小东协助赶到的120急救人员，将其抬上救护车送往医院救治。

大埔县公安局交通警察大队在给黄小东的表扬信中写道：你在紧急关头挺身而出、救死扶伤，不仅需要专业知识和技能，更需要勇气和决心。

1日，记者联系上黄小东时，他高兴地“报喜”：最开心的是得知因救助及时，小伙顺利通过心脏支架手术治疗，目前已脱离生命危险。

你会心肺复苏吗？

国家卫生健康委近日公布《中国公民健康素养——基本知识与技能（2024年版）》。“健康素养66条”包括24条基本健康知识和理念、28条健康生活方式与行为、14条健康基本技能，“遇到呼吸、心搏骤停的伤病员，会进行心肺复苏”是其中之一。

如果心跳、呼吸停止的时间超过4分钟至6分钟，脑组织就会发生不可逆的损害。如果心跳、呼吸停止时间超过了10分钟，导致脑死亡，生命就无可挽救。如果有更多人在“黄金4分钟”，伸出双手为患者做心肺复苏，并取得AED设备，就可能拯救更多生命。

心肺复苏怎么做？

●按压方法：

双手交叠、双手相扣、垂直下压

●按压位置：

按压双乳头连线中点

●按压深度：

5cm-6cm（成人）

●按压频率：

100次/分-120次/分，可大声计数

●按压间隔时间：

每次小于10秒