锻炼前,张依伯先做劈叉热身

　　海峡都市报讯(见习记者 张颖珍/文 记者 黄启鹏/图)中山装、运动短裤、一双破了洞的运动鞋,每天清晨6点,在福大老校区田径场,总有一个依伯的身影。别看他其貌不扬,脱去外衣后,一身精壮的肌肉让20岁的小伙子都汗颜。凭着数十年坚持锻炼的韧性,他成为田径场上最特别的运动之星。

　　依伯叫张清江,今年78岁,退休前是福州大学化学系的副教授,退休后福州大学至诚学院邀请他去当物理化学老师。在福大田径场,只要提起“那个身体特好的老爷爷”,大伙儿都知道说的是老张。

　　昨日上午6点半,老张像往常一样绕着操场跑完5公里,正在器械区和老朋友边运动边聊天。他时不时在双杆、单杠上“露几手”,途经的学生都看呆了。“有句话说得好,每天锻炼1小时,健康工作50年,幸福生活一辈子。”老张说,前面两点他已经“超额完成”——从1956年进入大学学习,他就开始跑步健身,一直坚持到现在。

　　除了跑步,老张还喜欢琢磨健身动作,“双手挂住杠,身体与地面平行”,这是老张的招牌动作“红旗飘飘”,是他从杂技表演里得到启发后自创的。昨日,老张现场表演了“红旗飘飘”,引得众人鼓掌叫好。但要说让谁来试试,旁边围观的人没一个人敢上前。

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