夏季“祛湿减肥”靠谱吗 | 时令节气与健康

2024-07-13 17:57:24来源：健康中国

△首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉

实际上，肥胖和湿没有必然联系。夏季多湿，并不意味着多湿可导致肥胖。如果祛湿不当，反而会损伤脾胃，引发多种慢性疾病。很多祛湿的药物和食物偏于寒凉，用量过多必然会造成脾胃损伤，不但不会减肥，还可能让湿浊更重，引起其他问题。关于祛湿的问题，建议大家到正规医院就诊，请中医师做出判断。

【责任编辑：陈然】

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