治疗流感 抓住“黄金48小时”

流感不等于感冒，年轻人也可能被击垮

治疗流感 抓住“黄金48小时”

近日，台湾女演员徐熙媛（大S）因流感并发肺炎不幸离世，年仅48岁。此事件再次引发公众对流感的关注。

流感，全称“流行性感冒”，尽管名称中包含“感冒”二字，但其危害远超普通感冒，甚至会危及生命。

2月4日，福州市疾控中心专家就流感和感冒的区别、流感的凶险性以及预防措施进行了科普。

2月仍需警惕流感

在福州疾控中心发布的2月份关注疾病榜单中，流感位居首位。

据介绍，近期全国各省份急性呼吸道传染病疫情仍处于高位。2025年第三周，全国哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测显示，阳性病原体主要为流感病毒、人偏肺病毒、腺病毒；住院严重急性呼吸道感染病例的阳性病原体主要为流感病毒、人偏肺病毒、肺炎支原体。

福州疾控中心副主任医师郑霄雁表示，当前全国各地流感疫情以甲型H1N1流感为主，福州的流感流行趋势、强度、毒株型别与全国相似。

流感不等于感冒

郑霄雁表示，有些人认为，流感就是感冒，熬一熬就过去了，其实并非如此。流感可能引起严重后果，甚至危及生命。

“大家要明确，流感不等于感冒。”郑霄雁介绍，流感由流感病毒引起，传染性强，症状主要包括高热（体温可达39℃~40℃）、头痛、全身肌肉关节酸痛等，可伴有咽痛、咳嗽等呼吸道症状。而普通感冒通常由多种病毒（如鼻病毒、普通冠状病毒等）引起，传染性相对较弱，症状较轻，多为自限性疾病。

流感虽然在多数人身上表现为轻症，通常在一周内自愈。但是，流感有可能引起严重并发症，特别是5岁以下的儿童、孕妇、65岁以上老人、慢性病患者感染病毒后，流感病毒能够迅速在人体内复制并扩散，引发严重的炎症反应。如果不及时治疗，一旦病毒侵入肺部，就可能引发肺炎，导致呼吸困难、血氧饱和度下降，甚至呼吸衰竭、心脏或脑部的严重损害和并发症，从而危及生命。

此外，年轻人也可能被流感击垮。特别是有熬夜、不规律饮食等不良生活习惯的年轻人，流感病毒会在人体免疫力差时乘虚而入，年轻人过强的免疫反应有可能引发免疫系统的自我摧毁，表现为免疫细胞对自身细胞的无差别、自杀式攻击。

确诊后如何应对？

“患者确诊流感后，可在医生指导下，尽早服用抗病毒药物。”郑霄雁介绍，“发病后48小时是流感治疗的黄金期，此时病毒复制活跃，及早使用抗病毒药物能尽早改善症状，缩短病程，还能减少重症的发生概率。”

郑霄雁还提醒，流感大多呈自限性，即能自行缓解。不过，若患者持续高热超过3天，伴有剧烈咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状，或出现反应迟钝、嗜睡等神志异常，以及严重呕吐、腹泻、合并肺炎等，需立即就医。

得了流感，还应好好休息，不建议立即工作。为了保护自己和他人，患者在家要减少与家庭成员的接触，在公共场合要科学佩戴口罩。

如何预防流感

对于流感的预防，郑霄雁给出以下几点建议：

首先，要接种流感疫苗。建议在流感流行高峰前一两个月接种疫苗，未完成接种的也可以在流行季接种。优先推荐60岁以上老年人、5岁以下儿童（尤其是婴幼儿）及有慢性基础性疾病的人群接种。

其次，要保持良好的卫生习惯，如勤洗手、居家勤通风、出门戴口罩等，尽量避免到人群密集场所活动。咳嗽或打喷嚏时，用手肘或纸巾遮住口鼻，并尽快洗手。

此外，合理膳食、适当运动、规律作息也能增强体质和免疫力，预防流感。学校、托幼机构等集体单位中出现流感样病例时，患者应做好自我隔离，居家休息，减少流感传播风险。（记者 陈丹 通讯员 詹文青）