警惕！福州不少市民中招！

警惕！福州流感人群直线上升，不少市民中招了！

近期，天气炎热、湿度大，病毒活跃，人们活动量减少，又整天待在空调房中，免疫力下降，若感染了流感病毒，就很容易中招。根据历年监测信息显示，南方地区包括福州流感呈现明显的季节性分布，在6~8月份会出现夏季小高峰。

最近的流感波及面广，记者所在的一些群里也有人中招了！

对此，福州市第二总医院发热门诊住院医师黄鑫龙提醒，在夏季也需要对流感保持高度的警惕，及时接种流感疫苗，养成良好的生活习惯，如确诊流感，要抓住48小时的最佳治疗期。

“近期发热门诊接诊流感人群直线上升，高峰期时一天能接诊60余位患者，甲型H1N1流感病毒占大部分。”黄鑫龙告诉记者，与普通感冒不同，流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，常常突然暴发、迅速扩散。人感染流感病毒可以分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型。目前感染人的主要是流感病毒中的A（H1N1）和A（H3N2）亚型及乙型流感病毒中的B（Victoria）和B（Yamagata）系，其传染性、致病性均较强，易导致较高强度和较大范围的流行。

林文婧 摄

为什么夏天也会得流感？

据介绍，流感病毒具有一定的适应性，能在不同的气候条件下存活和传播。

虽然流感病毒在寒冷和干燥的环境中更为活跃，但在夏天，如果病毒遇到合适的传播条件，它仍然可以传播。在夏天，人们往往会更多地聚集在公共场所，如购物中心、游乐场、游泳池等。这些地方的人群密度高，增加了病毒传播的机会。此外，夏季旅游和户外活动的增加也可能导致流感病毒的传播。

与此同时，在炎热的夏季，人们往往更喜欢待在室内，使用空调等设备来调节温度。然而，长时间处于封闭、不通风的环境中，会增加流感病毒的传播风险，且夏季高温可能导致人们的免疫力下降，使得身体更容易受到病毒的侵袭。如果有一个人得了流感，其他人就容易被传染。冷热交替容易使人受寒，机体抵抗力减弱，病毒就乘虚而入。

得了流感怎么办？

随着夏季流感的高发，很多老年人和儿童，特别是学龄前儿童，是流感的易感人群，也是重症流感的高危人群。“容易感染流感的主要是免疫力较低的人群，比如60岁以上的老年人和学龄前的儿童，还包括孕妇、慢性病患者以及BMI（身体质量指数）大于30的肥胖人群等。”黄鑫龙表示，如果工作压力大、过度劳累，不少上班族也容易被流感病毒“盯上”。

即便确认感染流感病毒，公众也不必恐慌、焦虑，早诊断早治疗是关键。流感患者应在医生的指导下，及早服用药物。早期用药，尤其是发病48小时之内使用抗流感病毒药物，能显著降低流感重症和死亡的发生率。少数患者因为并发症需要住院治疗，大多数感染者在一周内即可痊愈。感染病毒后要注意避免家庭成员发生交叉感染，最好把感染者隔离起来，如在单独房间起居生活、不与家庭其他成员密切接触等。

如何预防流感？

目前接种流感疫苗是最有效的预防手段，可以显著降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险，一般来说，年龄在6个月以上，没有接种禁忌者均可自愿自费接种流感疫苗。

此外，勤洗手是预防流感传播最简单、最重要的措施之一。在接触公共物品、打喷嚏后，都应该及时洗手。同时要勤通风、保持家庭环境卫生，流感易感人群在流感高发期，要尽量少去人员密集以及封闭的场所。必须去时，应科学佩戴口罩，与他人保持一米的社交距离。如有流感样症状，戴好口罩及时就医，避免交叉感染。

预防流感，请大家从小事做起，养成良好的卫生习惯哦！

（记者 林文婧）