范仲余：贺龙元帅表扬我们是绝对冠军

身为运动员随队夺金，当上教练率队夺冠

范仲余：贺龙元帅表扬我们是绝对冠军

人物档案

范仲余，男，1929年11月出生，1950年10月入伍，1960年3月入党，荣立三等功1次。现为福州市凤岭军休所军休干部。

1950年10月，我参军入伍，负责部队体育工作。当时，华东军区炮兵学校到无锡招生，我报名后上了3个月预科，毕业就到炮兵学校训练部体育训练组当教员，每周星期二到星期五在体育场教篮球。

1951年，华东军区第三野战军开展体育比赛，我带领华东炮兵篮球队在比赛中得了冠军。之后我被调到三野篮球队，代表三野参加全军比赛，也拿了比赛冠军。同年7月，我被调到北京，加入八一男子篮球队，成了八一队第一批队员。

那时候，八一队刚成立不久，连固定居所都没有，驻扎条件比较艰苦。1953年，第一次参加了全国篮球比赛，我随队作为主力在天津参赛，获得了个人的第一个全国冠军。

八一队整体实力较强，优势明显，在与其他省市球队交手时，每场球都领先35分以上。贺龙元帅看了我们的比赛，表扬我们是“绝对冠军”。

我身高1.87米，是八一队里的第三高，打的位置是中锋，防守和篮板球控制都不错，比赛中主要是争夺和控制两边的篮板球，进攻时得分也比较多。此后，我的主要任务是参加全国、全军比赛，也经常代表中国参加国际比赛，出访了波兰、匈牙利、保加利亚和埃及等多个国家。

1958年，福州军区成立体工队，急需篮球教练。部队将我派往福州军区代表队当教练员。此前，福州军区篮球队的实力排在全军五六名。福州军区对篮球队的工作很重视，司令员亲自作出指示：球队要向苏联队学习，学习他们的“年糕战术”。

所谓的“年糕战术”，就是在比赛中实施人盯人、全场紧逼的防守战术，缠住对手。作为一名教练，我们按照司令员的指示，每天安排七八小时高强度封闭训练，全队上下就是这么咬紧牙关挺过来的。

经过多年的刻苦训练、打法磨合，福州军区篮球队的“年糕战术”逐渐成形。球队队员防守时通过灵活跑位盯住对手、限制对手，进攻时通过大范围跑动撕开防线、创造机会，球队比赛成绩稳步上升。

我永远记得，1960年在沈阳军区举行的全军篮球比赛上，福州军区代表队全队上下团结一致，努力拼搏，力克其他各大军区劲旅，夺得了全军篮球比赛冠军。赛后，组织给我记了三等功。1985年，我被国家体委（国家体育总局前身）授予“新中国体育开拓者”奖章。

20世纪70年代，我升任福州军区体工队队长一职，在负责10多个项目运动队、200多名运动员的训练竞赛以及生活学习的同时，依然关注我所喜爱的篮球事业。

（范仲余口述，杨秀文、吴云哲、郑立、潘前整理）