刚上市，就有人吃进医院！福州很多人的最爱！

山楂，拥有“长寿果”“果胶之王”的美誉，每年10月份陆续上市。但近日，就因这小小的山楂，有人进了医院。

山楂。资料图

半盒山楂下肚，吃出胃石

家住杭州萧山的李女士（化名）平时特别爱吃酸性食物，看到山楂新鲜上市，便欣喜地买了两盒，然而李女士却忽略了身体发出的健康信号。

最近她刚好有点胃胀不适，半盒下肚后就出现上腹疼痛、恶心呕吐、反酸等症状，口服抑酸护胃药之后症状未缓解。到萧山中医院行胃镜检查示，胃石形成，胃多发溃疡，后入住消化内科，行无痛胃镜下碎石术治疗。

吃山楂，不得不注意两点

食用山楂可促进食物消化，降低血清胆固醇，降低血压，清除肠道细菌毒素，但吃山楂要注意，一次不宜吃过多的山楂 ，一天3~5颗为宜。即使是健康的人，也不能一次吃过多的山楂，否则会对胃肠道产生刺激，引发不适症状。

1.山楂不宜与海鲜同食 

山楂中含有较多的鞣酸，海鲜中含有丰富的蛋白质，二者同服，鞣酸容易与蛋白质发生反应，形成不易消化的沉淀物，可能会出现呕吐、腹痛等不适症状。

2.以下这些人少贪嘴

脾胃虚弱者不宜多吃山楂

山楂酸味大，含有丰富的果酸，对胃黏膜有刺激和收敛的作用，容易刺激本就虚弱的脾胃，加重不适症状。

孕妇不宜多吃山楂

山楂有活血化瘀、刺激子宫收缩的作用，怀孕初期和即将生产的孕妇更不能多吃，会给孕妇及胎儿增加不良风险。

空腹不宜吃山楂

空腹食用山楂，山楂进入胃肠之后，容易刺激胃肠黏膜，使胃酸猛增，进而出现反酸、烧心等不适症状。山楂中的鞣酸容易与胃酸发生反应，可能会形成胃结石，增加健康隐患。

换牙的孩子不宜多吃山楂

儿童的牙齿正在发育阶段，6岁至十几岁的孩子来说，正处于换牙期，山楂中除了果酸还含有发酸糖类，对牙齿有腐蚀作用，会损害牙齿的生长发育。（来源：人民网科普综合新晚报、杭州日报、健康杭州）