预防呼吸道传染病，这些措施是关键！

近期，不少医院发热门诊都有接诊到“初阳”或“二阳”的患者。多数患者症状较轻，以发热、咽痛、咳嗽为主。公众要继续保持良好卫生习惯，做好个人防护。预防呼吸道传染病，这些措施是关键！

戴口罩。在人群聚集场所或接触病人时，戴口罩可以有效地阻止飞沫传播。接触病人时应戴口罩，并保持距离。病人应该尽量待在家里，避免外出，以免感染其他人。

需要注意的是，一次性口罩应该及时更换，避免重复使用；口罩应该正确佩戴，覆盖口鼻，并且不要触摸口罩的外部表面。

勤洗手。用肥皂和流水洗手，尤其在接触公共场所物品之后。洗手可以有效地清除手上的细菌和病毒，减少感染的风险。

不扎堆。在人群聚集的场所，病毒传播的风险会更高。呼吸道传染病流行期间，去人群聚集的场所时应尽量避免与其他人近距离接触。

遮口鼻。日常生活中应尽量避免用手触摸口鼻眼，如果需要用手触摸这些部位时，要先洗手或使用免洗消毒液清洁双手。咳嗽或打喷嚏时应该用纸巾或手肘遮住口鼻，以避免飞沫传播。

勤通风。室内应该经常开窗通风，保持空气流通。家庭环境应该保持清洁，经常清洗地面、桌面、门把手等易受污染的部位。床上用品、毛巾等也应该经常更换和清洗。

采取日常防护措施可以有效减少呼吸道传染病的感染和传播。我们应该保持良好的呼吸道卫生习惯。

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哪些情况下需要佩戴口罩？

戴口罩可有效降低呼吸道传染病的传染风险，不仅可保护自身，也能防止飞沫喷溅，保护身边的人。

根据2023年4月国务院联防联控机制疫情防控组发布的《预防新型冠状病毒感染公众佩戴口罩指引（版）》要求，公众应通过所处的不同情形或场景进行判断是否佩戴口罩。

对于传染病预防，大家切莫掉以轻心，明确每个人都是自己健康的第一责任人，积极做好传染病的防范应对。

（来源：福建疾控 国家疾控局 国家卫健委）