疫情期间如何防流感？福州专家支招

明天就迎来了小雪节气。随着早晚温差拉大，市民朋友在防控新冠疫情的同时不可放松对流感的警惕，特别是儿童、老年群体，更应该提高警惕，而且要采取相应措施，如积极接种流感疫苗、做好科学预防等。

“随着节气转换，天气渐凉，流感的脚步也渐行渐近了。”福建省福州儿童医院感染科主任饶义富介绍，流行性感冒（简称流感）并不是我们日常所说的普通感冒，二者之间是有明显的不同。

普通感冒常由于受凉或常见病毒、细菌等病原体引起的上呼吸道感染性疾病，传染性不强，临床症状轻。

而流感则是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病，传染性强，临床症状重；主要通过呼吸道飞沫传播，可引起群体性感染，人群普遍对流感病毒易感，尤其老年人、孕妇、婴幼儿和慢性病患者等高危人群感染流感后危害更为严重。

饶义富介绍，儿童腋窝温度超过37.3℃属于发热，37.5℃~38℃为低热。儿童患流感后的临床表现比普通感冒要严重得多。普通感冒的孩子发热时间一般不超过3天，且多为中低热，也较易控制，不易反复，宝宝精神状态一般较好；但得了流感的孩子，会明显发蔫、无精打采，主要表现为高热、畏寒、头痛、咽痛、肌肉酸痛、乏力、食欲下降，甚至出现恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安等症状，严重者可出现惊厥的表现；体温大多达39℃~41℃，甚至超过41℃，家长须注意。

鼓东街道社区卫生服务中心供图。（资料图）

对于普通感冒引起的发热，疫情期间宝妈们可不必着急将孩子送医；孩子若精神状态良好，饮食正常，交流如常，说明孩子的病情尚不严重，建议家长可在家观察，必要时给予对症处理，同时多给孩子喝白开水，密切监测孩子体温；但若孩子腋窝温度超过38.5℃，出现精神萎靡、哭闹烦躁、嗜睡、拒绝饮食，甚至出现头痛、呕吐、抽搐等症状，就要及时送医就诊。

面对孩子发热，有的家长会自行采取捂被出汗退热或酒精擦浴退热。

“这是不可取的，还有可能导致严重后果。”

专家介绍，由于儿童特别是婴幼儿体温中枢发育尚不完善，捂被会导致孩子体表散热不畅而致体温进一步升高，特别是1岁以内的孩子，更容易出现捂被导致高热、脱水、缺氧、惊厥、昏迷等严重后果。而酒精擦浴退热这种方式会造成孩子更多的不适，如果浓度掌握不好还可能导致孩子酒精中毒等严重后果，一般不建议使用。

需要注意的是，家长要稳定自身的情绪，正确认识发热是人体防御疾病、抵抗病原入侵的一种保护性反应，是人体调动免疫系统抵抗感染的一个过程，遇到孩子发热，科学且镇定的处理照护往往会起到事半功倍的效果。此外，正确科学认识疫情，流感流行期间应少去人群密集场所，保持良好的卫生习惯，与孩子一起戴口罩，一起勤洗手，增强体质与膳食平衡，提高机体免疫力。（记者 林文婧）