整个人“变形”！福州一教练痛到无法走路！这习惯好多人有！

整个人浮肿变形，痛得无法走路，血尿酸高达730μmol/L……福州一教练痛风10年，什么情况？

福州一位35岁驾校教练林先生，是一个有10年痛风病史的患者，他发病时才25岁，那时由于驾校教练的工作性质，他经常坐在驾驶室一动不动，还经常熬夜、抽烟、喝酒。有一天，他突然感觉膝盖非常疼，到医院就诊，就被诊断为痛风。

尽管痛风发作时疼得要命，但林先生并没有因此改变生活、饮食习惯。常常下班后就叫上三五好友喝酒，且基本上没有运动，他的痛风症状也越来越严重。而每次痛风发作时，他就到诊所就诊，并让医生开了比较大剂量的激素、止痛药物等自行服用。结果10年间，“满月脸、水牛背、将军肚、小细腿”成了他的体态。而让他苦不堪言的是，这两年身上反复长皮疹，双侧踝关节、膝盖最痛时已经无法行走。

一年前，他就曾因为反复长皮疹无法行走，前往福州市第一医院内分泌科求诊。当时，经过一周的住院治疗，林先生的关节疼痛得到了缓解，血尿酸也逐步下降、趋于平稳。但好了伤疤忘了疼，回家后的林先生，只要疼痛缓解，就把药给停了，该吃吃该喝喝，照样是海鲜配啤酒。直到半个月前，林先生再次扛不住了，只能再度住院治疗……

这一次，医生发现林先生整个人都浮肿变形，膝盖、脚踝、脚趾等多处关节因为痛风石沉积红肿变形，关节活动功能也受限。此时他的血尿酸高达730μmol/L（男性尿酸正常值应当在420μmol/L以内），肾功能也减退了。

医生进行内分泌义诊。图文无关

“这都是因为他长期不规范治疗导致的。”福州市第一医院内分泌科张芳芳副主任医师介绍，痛风急性发作期一般是抗炎止痛治疗，而缓解期则进行降尿酸治疗。长期降尿酸才是根治痛风的关键。

医生提醒，以上两种方法是相互配合的，缺一不可。但很多年轻患者管不住嘴又迈不开腿，不规范用药最终才导致病情越来越重，对身体各部位及脏器的影响也越深。因此，痛风患者们应做到坚持服药，监测药物不良反应，定期监测血尿酸水平，终生将血尿酸水平控制在目标范围。

医生给出的痛风饮食建议。

内分泌科的杜晓娟医师也提醒，痛风的发生与饮食、生活习惯有很大关系。因此，痛风患者原则上，应选择嘌呤含量越低的食物吃越好。同时要保持规律的锻炼，超重或肥胖的患者更需要坚持运动，配合饮食，缓慢减重。

游泳爱好者在游泳馆锻炼。张旭阳摄

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