“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
“武学与武德是儒家拳传承百年的精髓与风采。练武是在锻炼身体，是在磨炼心性，也是在传承中国文化。”今年54岁的潘立腾是福建省非遗项目儒家拳的传人，在还原武学成其武道的探索中，也将儒家拳传承给下一代。（本期作者 原浩）
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
上世纪70年代，十余岁的潘立腾入门习武，接过儒家拳的传承。这一练，便是40年。“儒家拳是从中国传统文化之中演变而来，作为福州本土拳种，已经传承数百年。”潘立腾说，“在生生不息地传承里儒家拳也历久弥新。”
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
数年前，潘立腾辞去企业高管的职务，全心全意投入培养传人的工作中。悉心栽培，如今潘立腾身边也有了能继承儒家拳的“得意门生”。“武学如同习武之人的影子，能跟着一辈子。”潘立腾说，在孩子身上，看到了儒家拳在未来继续传承的希望。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
父母支持、孩子喜欢、体质良好、努力刻苦，都是学习儒家拳的必备条件。潘立腾坦言，培养传人并不容易。如今，收弟子时潘立腾依然坚持上香磕头、拜师递贴、赐入门书等拜师古礼，就是为了让弟子有入门的归属感。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
在潘立腾看来，武学是人锻炼自身的载体。人们常年坚持练武不仅可以强身健体，更重要的是，有助于内心的成长。“练成一个动作往往需要成千上万次重复打磨。”潘立腾说，这一定能为练武之人塑造坚韧不拔的心性。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
作为儒家拳的传人，潘立腾没有敝帚自珍，立志让更多的人认识儒家拳。近年来，潘立腾身体力行，以儒家拳为蓝本创造出一套更适合孩子锻炼的体操，每周一到周五，都到不同的学校带着孩子们一起锻炼。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
操场上，孩子们扎着马步，打起拳来虎虎生威。潘立腾将新事物带进学校，也得到了学校、家长以及孩子们的肯定。“带着武学进学校，并非要孩子学会一招半式。”潘立腾说，希望孩子通过练习领悟练武的内涵。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
“从小习武，儒家拳的武术精神不知不觉也扎入我的脊梁。”潘立腾说，“它带给我强烈的自尊、无穷的自信以及奋发向上永不服输的勇气。”无论是学习还是生活，潘立腾通过武术精神带给孩子更多启发。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
“学有小成时，武术让我骄傲；深入学习后，武术教我谦虚。”潘立腾说，“中华武学博大精深，学无止境需要时刻保持敬畏之心。”与刚柔并济一样，只有兼修武学与武德，才能在武道之路上走的更远。
本期作者 作者：原浩
“儒家拳传人”潘立腾：外练武学，内修心性
“练武，是在锻炼身体，是在磨砺心性，是在传承中国文化的精髓与风采。”还原武学、成其武道，是潘立腾毕生的理想，如今他依然在探索，依然在为弟子铺路，依然在为传承儒家拳呕心沥血。
本期作者 作者：原浩