福州新闻网讯　6月8日下午，最后一批考生走出考场，2013年高考结束了。成绩好坏似乎已经不重要，好好狂欢释放一下，这是很多考生的最大心愿。有人撕书抛成漫天雪花，有人呼朋唤友在KTV唱到声嘶力竭，有人赶着回家要“睡到世界末日”……突然卸下重担，有不少考生出现了过度放松、情绪抑郁、为分数焦虑等情况，家长们则担心集体狂欢将带来安全问题。

　　6月5日，南平八中的学生在高考前夕集体撕书狂欢，纸屑像雪花一样从整栋教学楼倾泻而下。这一幕在微博上被迅速转发。记者在网上搜索“2013”“高考”和“撕书”三个关键词，显示约32万个相关条目。

　　随着高考结束，考生发泄的方式，可谓花样百出，除了撕书，还有同学聚会、K歌、打游戏等方式。

　　“接下来的暑假有何打算?”记者通过网络随机采访发现，面对这一问题，半数以上考生的答案都是聚会和旅游。在格致中学考场外，一名男生告诉记者，考完试最想和兄弟们甩开膀子踢一场足球。

　　来自十一中的小萍表示，她也想将乌黑的长发烫卷，再和好朋友们上街买几件漂亮的连衣裙。“高考前，复习很紧张，学校也有规定，我一直没有机会打扮自己。今年流行的蓬蓬短裙，我想穿好久了，一定要买一件，漂漂亮亮地过暑假，上大学!”

　　记者采访发现，高考结束后，一些考生改变生活习惯，不分昼夜地上网、疯玩、聚会甚至酗酒，许多家长也由考前的“严格监管”变为“宽容放纵”。福建省心理援助中心办公室副主任、心理治疗师詹锦华表示，这时候更应该关注孩子情绪。他说：“等待录取的过程本就煎熬，我就看过一些考生闷闷不乐地为分数焦虑，另一些考生则盲目乐观，分数揭晓后他们也可能面临一些心理落差，考生们其实仍然面临着一定的心理压力。”詹锦华认为，“后高考时期”，也应做好心理减压。此外，他表示，突然从考前的高度紧张转变为彻底放松，本身是没有问题的，但同学们的娱乐及放松的方式还是要合理和科学地安排，如果不分昼夜地唱歌、打牌、上网、打游戏，身体会难以适应，容易导致身体免疫力和抵抗力大幅下降，影响身体健康。

　　(福州晚报记者 林欢欢)

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