小雪 | 冬始俏，轻拥美好

作家迟子建写道：“不论什么季节，我都要做关于雪花的梦，哪怕窗外是一派鸟语花香。看来环绕着我的，注定是一个清凉而又忧伤、浪漫而又寒冷的世界。我心有所动，迫切地想在白纸上写下一行字。

那句话是：我的世界下雪了。”

有人惦记的旅途，不会迷路；有人关怀的岁月，不会孤单；有人祝福的冬天，不会寒冷。

在这个心心念念的“小雪”之日，愿每一个人都拥有一个温暖、厚实、安全的怀抱，愿过往的一切都能化为让你温柔的理由。

二十四节气 · 小雪

北京时间2022年11月22日16点20分18秒，小雪至。此时节，冷空气活动频繁，降水量逐渐增加。随着冷空气不断南下，南方大范围的大风降温，让人感到寒意。

为深入挖掘福州节气风物，时令美食，民间风俗，传统技艺以及二十四节气背后的气候意义与节气故事，我局与中国传媒大学联合编创“二十四节气”短视频，今日推出《小雪》篇。

小雪 · 三候

01

一候：虹藏不见

由于气温降低，北方以下雪为多，不再下雨，雨虹也就看不见了。

02

二候：天气上升、地气下降

古人观念中，小雪时节，从天上来的天之气向上升，从地上来的地之气向下降，导致它们俩渐行渐远，处于“冷战”状态。

03

三候：闭塞而成冬

小雪封地，大雪封河；小雪封田，大雪封船，天地闭塞成冬。

小雪 · 习俗

01

腌腊肉

俗语说：“小雪铲白菜，大雪铲菠菜。”一到“小雪”，人们会积酸菜、腌咸菜。此外，“冬腊风腌，蓄以御冬”，美味的腊肉也必不可少。

02

打糍粑

糍粑是要靠打的，越打越香，在南方地区每年农历十月，打糍粑成了大人小孩们不可或缺的一项习俗，软糯可口，回味香甜。

03

酿米酒

酿酒多在冬季，在小雪后酿酒，都称为小雪酒，储存到第二年，色清味洌，这是因为小雪时，气温日趋降低，正是万物敛藏时候，水极其清澈，足以与雪水相媲美，小雪是最好的酿酒季节。

小雪 · 养生

多晒太阳，均衡饮食

建议多去户外走走，多晒太阳。常食菠菜、芹菜、小白菜等绿色蔬菜以及热量高的肉、鱼、乳类。

御寒保暖，早睡晚起

此时节，应及时添加衣物，尤其是年老体弱者更需注意。平时坚持早睡晚起、多运动。

小雪 · 诗词

《苑中遇雪应制》

戴亨（唐）

紫禁仙舆诘旦来，青旂遥倚望春台。

不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开。

《问刘十九》

白居易（唐）

绿蚁新醅酒，红泥小火炉。

晚来天欲雪，能饮一杯无？

《微霰雪》

赵蕃（宋）

霰落初疑集陨珠，雪飞骤觉幻成图。

檐间隙际窥疏密，屋顶树头看有无。

夜度佛钟清涧谷，晓翻渔艇舞江湖。

平生无限幽深意，付与匡床竹火炉。

天渐冷，冬渐深

在这样的日子里

有人感到冷清寂寥

也有人看到别样的风景

但不管季节如何变化 

心若向阳，便能拥抱温暖

心怀美好，也终将遇见美景

( 声明：图片版权属于原作者所有，转载自“遇见福州”)