泉州网7月20日讯（记者 林书修）随着副热带高压的增强，在前天降雨停止后，气温快速回升，暑热又开始主宰泉州的天气了。昨天我市继续以晴热高温天气为主，午后大部分地区最高温度达35℃以上，安溪、南安、永春局部乡镇最高温度超过37℃。

　　泉州天气进入“高烧”不退的状态。昨天17时21分，泉州市气象台继续发布高温橙色预警信号：预计20日白天我市部分县市最高气温可达35℃以上，其中安溪、永春、南安和洛江区的部分乡镇最高气温将升至37℃以上。气象部门预计，未来一周我市仍处于副高控制下，高温晴热仍是主旋律，午后山区局部有分散性阵雨。

　　高温天气容易中暑。气象部门提醒市民切忌在太阳下长时间裸露皮肤，不要在阳光下疾走，尽量避开在上午10时至下午4时这一时段出行。如需在户外工作，必须采取有效防晒措施，应在口渴之前就补充水分。

　　如果出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时，应怀疑是中暑早期症状，应立即休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。另外，高温天要注意饮食卫生，保持充足睡眠，有规律地生活和工作，增强免疫力。