痴迷游戏，家长堵不如疏

　　事实上，当下孩子和各种各样电子设备打交道不可避免，那么如果孩子痴迷电子游戏，家长怎么办呢？记者采访了国家二级心理咨询师、浙江省学校健康心理教育专业委员会委员胡优君，她总结了四个字——堵不如疏。

　　“痴迷游戏的五六年级孩子，此时自我意识开始觉醒。以前依附于大人，而现在要建构一个自我世界，而此刻手里的游戏，就像自己的世界。另外，我们发现，一些火爆的游戏，甚至成为孩子们的社交工具。比如《王者荣耀》这款游戏，在学生中很红，有的孩子还说，别人都在玩，我不玩，和别人都没什么话可以说。一些现实生活中，学习成绩一般的孩子，但游戏打得好，他可以从另一个渠道获得价值感和成就感。

　　“碰到孩子痴迷于游戏，我们家长可以做两点，堵是不行的，家长不妨了解一下孩子喜欢的游戏，为孩子挑选一些比较健康的益智游戏；另外，孩子玩游戏时，家长能不能花时间去玩一下，做一些交流，起到陪伴作用。”

　　“另外，我认为最重要的是，此刻，要对孩子自控力进行培养。玩游戏的时间和孩子商量，事先对时间做出一些适当规定。比如一局游戏打完，需要20分钟，那么家长不要卡在15分钟。约定好时间，家长还要加强督促，不能不管，时间快到了，要提醒下孩子。同时，注意时间的弹性度掌握。”

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